Vem är utbildningen för?

Denna HLR-utbildning riktar sig till alla som vill lära sig hur man räddar liv vid plötsligt hjärtstopp. Kunskapen är ovärderlig och kan vara den avgörande skillnaden både i arbetslivet och i vardagen.

Personal på arbetsplatser
Skolor och förskolor
Idrottsföreningar
Vårdpersonal och omsorg

Allt du behöver veta om HLR utbildning

En HLR-utbildning lär dig hur du ska agera under de första kritiska minuterna vid ett hjärtstopp. Studier visar att chansen att överleva kan mer än fördubblas om hjärt-lungräddning startas snabbt innan ambulansen anländer. Under utbildningen går vi igenom hur du kontrollerar medvetande och andning, hur du larmar 112 och hur du startar hjärt-lungräddning med rätt teknik. Du får även kunskap om hur en hjärtstartare (AED) används, så att du känner dig trygg i att kunna agera snabbt och korrekt i en livshotande situation.

Kursinnehåll i korthet

  • Livräddning vid hjärtstopp
  • Bröstkompressioner och inblåsningar
  • Användning av hjärtstartare (AED)
  • Larmrutiner och första insats

Beskrivning

Denna HLR-utbildning ger dig grundläggande kunskap i hjärt-lungräddning och första hjälpen. Utbildningen fokuserar på hur du snabbt kan identifiera ett hjärtstopp och starta livräddande åtgärder. Utbildningen kan smidigt genomföras online, eller som en företagsanpassad kurs på plats där deltagarna får träna praktiskt på dockor och hjärtstartare.

Målgrupp

HLR-utbildningen riktar sig till företag, organisationer och privatpersoner som vill lära sig hur man räddar liv vid hjärtstopp.

Förkunskapskrav

Inga förkunskaper krävs.

Tidsåtgång

Ungefärlig tid att genomföra utbildningen är 1 timme.

Kursinnehåll

  • Säkerhetskultur och första insats
  • Kontroll av medvetande och andning
  • Larmrutiner och kontakt med 112
  • Bröstkompressioner och inblåsningar
  • Användning av hjärtstartare (AED)
  • Luftvägsstopp och åtgärder
  • Stabilt sidoläge
  • Olycksscenarier och praktiska exempel
  • Grundläggande första hjälpen
  • Ergonomi vid livräddning
  • Teoriprov

Intyg & giltighet

Efter genomförd kurs och godkänt kunskapsprov erhålls direkt ett digitalt, samt ett fysiskt intyg som styrker din kompetens. För att hålla kunskaperna aktuella rekommenderas att utbildningsbeviset repeteras en gång per år.

ID06

Utbildningen kan registreras hos ID06.

Från utbildning till intyg med HLR Utbildning

Slipp väntetider och krångel. Vår utbildningsportal är öppen dygnet runt så att du kan genomföra din HLR-utbildning online via mobil eller dator precis när det passar dig. Efter godkänt prov kan du direkt ladda ner ditt digitala utbildningsintyg från vår plattform och visa att du har aktuell kunskap i grundläggande livräddning.

Redo att säkra arbetsplatsen och rädda liv?

Boka din HLR-utbildning idag och få ditt certifikat direkt.

Vanliga frågor och svar

Hos oss på Utvecklingsplatsen ser vi HLR-utbildning som mer än bara en kurs, det är en livförsäkring. Det är en praktisk utbildning i hjärt-lungräddning där du lär dig att agera vid ett plötsligt hjärtstopp genom bröstkompressioner, inblåsningar och användning av hjärtstartare. Vid ett hjärtstopp räknas varje sekund, och rätt insats innan ambulansen hinner fram kan mer än fördubbla chansen till överlevnad.

Kort sagt: alla har nytta av denna kunskap. Vi utbildar allt från personal på kontor, byggföretag, skolor och förskolor till idrottsföreningar och vårdpersonal. Enligt HLR-rådets riktlinjer rekommenderas repetition minst en gång per år för att kunskapen ska sitta när det verkligen gäller.

Du lär dig kontrollera medvetande och andning, larma 112 effektivt, utföra bröstkompressioner och inblåsningar med rätt teknik, samt hantera en hjärtstartare (AED). Vi går även igenom handlingsplan vid luftvägsstopp, stabilt sidoläge och andra vanliga akuta situationer.

Ja. Efter godkänd utbildning erhåller alla deltagare ett utbildningsintyg som ofta används i systematiskt arbetsmiljöarbete (SAM). Vi kan även anpassa innehållet efter er miljö, till exempel Barn‑HLR, D‑HLR eller branschspecifika risker.

Vi erbjuder utbildning på plats hos er med instruktör, helt online via vår utbildningsportal eller en kombination där teorin görs digitalt och följs upp med en praktisk träff på dockor och hjärtstartare.